Recetas/China

Crepes Chinas de Huevo y Cebolleta

Crepes chinas suaves y sabrosas rellenas de huevo, cebolleta fresca y aceite de sésamo.

Fácil30 min240 kcal0.0 ★ (0)0 recetas guardadas

Vegetariano

Contiene: Gluten, Huevo, Soja, Sésamo, Frutos secos

Crepes Chinas de Huevo y Cebolleta

Preparación

  1. 1

    Corta 40 g de cebolletas en rodajas finas. Mide 150 g de harina, 250 ml de agua, 3 huevos, 15 ml de salsa de soja, 10 ml de aceite de sésamo, 30 ml de aceite vegetal y 3 g de sal. Prepara una sartén antiadherente de 24 cm y un batidor.

  2. 2

    En un tazón mediano, bate 150 g de harina, 3 g de sal y 250 ml de agua hasta obtener una mezcla suave sin grumos. La masa debe ser fluida y ligera. Si queda espesa, añade un chorrito de agua para que se distribuya fácilmente.

  3. 3

    En un tazón pequeño, bate los 3 huevos. Agrega la cebolleta picada, 15 ml de salsa de soja y 10 ml de aceite de sésamo. Remueve bien con un tenedor. Coloca el tazón al lado de la cocina para tenerlo a mano al cocinar.

  4. 4

    Pon la sartén a fuego medio y pincela con 5 ml de aceite vegetal. Vierte una cuarta parte de la masa en el centro y gira la sartén para formar una crepe fina. Cocina 90 segundos hasta que los bordes se despeguen.

  5. 5

    Vierte una cuarta parte de la mezcla de huevo sobre la crepe y extiéndela bien. Dale la vuelta con una espátula. Cocina a fuego medio durante 1 o 2 minutos hasta que el huevo se dore. Si se pega, añade unas gotas de aceite.

  6. 6

    Pasa la crepe a una tabla, enróllala firmemente o dóblala en cuartos y córtala en trozos pequeños. Repite el proceso con las 3 crepes restantes. Sirve caliente en tazones con salsa de soja extra para mojar.

Nutrición

kcal
240
Proteína
8
Carbohidratos
28
Grasa
11

Opiniones