Recetas/India

Curry Indio de Paneer y Guisantes

Curry indio suave y cremoso preparado con queso paneer, guisantes y salsa de tomate.

Fácil40 min420 kcal0.0 ★ (0)0 recetas guardadas

Vegetariano

Contiene: Leche, Gluten, Soja

Curry Indio de Paneer y Guisantes

Preparación

  1. 1

    Prepara los ingredientes cortando el queso paneer en cubos pequeños y picando la cebolla. Coloca una sartén antiadherente ancha a fuego medio y ten una cuchara de madera lista.

  2. 2

    Derrite el ghee en la sartén a fuego medio. Añade los cubos de paneer y cocina 4 minutos removiendo con una cuchara de madera hasta que estén dorados, luego pásalos a un plato.

  3. 3

    En la misma sartén a fuego medio, añade la cebolla amarilla picada. Sofríe durante 6 minutos, removiendo con la cuchara de madera, hasta que esté blanda y dorada.

  4. 4

    Añade la pasta de ajo y jengibre a la cebolla. Cocina a fuego medio durante 1 minuto, removiendo constantemente con la cuchara de madera hasta que desaparezca el aroma a ajo crudo.

  5. 5

    Vierte el puré de tomate y añade el garam masala en polvo. Remueve bien con la cuchara de madera y hierve a fuego lento 7 minutos hasta que la salsa espese y suelte aceite.

  6. 6

    Incorpora los guisantes, el paneer frito y 100 ml de agua. Cocina a fuego medio-bajo durante 6 minutos, removiendo a veces, hasta que los guisantes estén tiernos y absorban la salsa.

  7. 7

    Vierte la crema de leche en el curry y mezcla bien con la cuchara de madera. Cocina a fuego lento 1 minuto hasta que esté cremoso y caliente, retira del fuego y sirve caliente.

Nutrición

kcal
420
Proteína
18
Carbohidratos
40
Grasa
16

Opiniones