Recetas/Española

Sopa de Ajo Castellana

Sopa tradicional castellana a base de pan duro, ajo, pimentón ahumado y huevos escalfados en un caldo reconfortante.

Fácil40 min320 kcal0.0 ★ (0)0 recetas guardadas

Vegetariano

Contiene: Gluten, Huevo

Sopa de Ajo Castellana

Preparación

  1. 1

    Corta 40 g de ajos en láminas finas. Corta 150 g de pan duro en cubos de unos 2 cm. Calienta 1000 ml de caldo vegetal en un cazo aparte. Deja a mano una olla mediana y profunda y una cuchara de madera para cocinar.

  2. 2

    Vierte 60 ml de aceite de oliva en la olla a fuego medio. Añade el ajo laminado y cocina durante 2 minutos removiendo con cuchara de madera. Debe quedar ligeramente dorado y aromático sin llegar a quemarse ni amargar.

  3. 3

    Añade los 150 g de pan duro a la olla con el aceite y el ajo. Cocina a fuego medio durante 3 minutos, removiendo continuamente para que el pan absorba todo el aceite aromático y se tueste ligeramente por las esquinas.

  4. 4

    Retira la olla del fuego un momento. Espolvorea 10 g de pimentón dulce ahumado sobre el pan y remueve rápidamente durante 30 segundos. Sacar la olla del fuego evita que el pimentón se queme y amargue la sopa.

  5. 5

    Vuelve a poner la olla al fuego, vierte los 1000 ml de caldo vegetal caliente y añade 5 g de sal. Lleva a ebullición a fuego fuerte, reduce a fuego medio-bajo y cocina a fuego lento 10 minutos hasta ablandar el pan.

  6. 6

    Reduce a fuego bajo. Casca los 4 huevos uno a uno directamente en la sopa. Remueve suavemente las claras durante 3 minutos hasta que cuajen y queden blancas, dejando las yemas blandas. Sirve bien caliente en cuencos.

Nutrición

kcal
320
Proteína
12
Carbohidratos
28
Grasa
18

Opiniones