Tofu Estofado con Setas Shiitake
Un plato casero chino clásico de tofu dorado y setas tiernas cocinados en una salsa sabrosa de soja.
Vegano · Vegetariano · Sin lácteos
Contiene: Soja, Gluten, Sésamo

Preparación
- 1
Seca el tofu con papel de cocina y córtalo en lonchas de 1 cm. Lamina las setas y pica el ajo, el jengibre y las cebolletas, separando la parte blanca de la verde.
- 2
Calienta el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto. Añade las lonchas de tofu y fríelas 5 minutos por lado hasta que estén doradas y crujientes. Retíralas.
- 3
En la misma sartén a fuego medio, sofríe el ajo, el jengibre y la parte blanca de las cebolletas durante 1 minuto hasta que huelan bien.
- 4
Añade las setas a la sartén y saltea a fuego medio durante 3 minutos hasta que estén tiernas y brillantes.
- 5
Devuelve el tofu a la sartén. Mezcla la soja con 100 ml de agua, viértelo, reduce a fuego medio-bajo, tapa y cocina 5 minutos hasta que la salsa espese.
- 6
Apaga el fuego, rocía el aceite de sésamo por encima, decora con la verde de cebolleta y sirve caliente.
Nutrición
- kcal
- 280
- Proteína
- 18
- Carbohidratos
- 12
- Grasa
- 18