Bouchées de Tofu Croustillant Thaïlandaises Sauce Douce
Dés de tofu croustillant enrobés d'une sauce chili douce et ail, servis en collation chaude.
Végan · Végétarien · Sans lactose
Contient: Soja, Gluten

Préparation
- 1
Égouttez le tofu ferme, séchez-le avec du papier absorbant et coupez-le en dés de 2 cm. Mettez la fécule dans un bol et enrobez les dés de tofu en secouant l'excédent.
- 2
Chauffez l'huile de tournesol dans une large poêle antiadhésive à feu moyen. Disposez les dés de tofu en une seule couche sans les tasser.
- 3
Faites cuire le tofu pendant 6 minutes en remuant de temps en temps avec une cuillère en bois jusqu'à ce qu'il soit bien doré et croustillant.
- 4
Retirez le tofu croustillant de la poêle avec une écumoire et posez-le sur une assiette tapissée de papier absorbant.
- 5
Dans la même poêle encore chaude, ajoutez l'ail haché et faites-le revenir 30 secondes en remuant pour qu'il ne brûle pas.
- 6
Versez la sauce chili douce et la sauce soja dans la poêle, en remuant jusqu'à ce que le mélange bout et s'épaississe un peu.
- 7
Remettez le tofu croustillant dans la poêle, enrobez-le de sauce pendant 30 secondes, puis retirez du feu.
- 8
Répartissez les bouchées de tofu dans des bols, parsemez de coriandre fraîche hachée et servez immédiatement.
Pour accompagner
Nutrition
- kcal
- 310
- Protéines
- 14
- Glucides
- 28
- Lipides
- 16
