Recettes/Brésilienne

Soupe de Cœurs de Palmier du Brésil

Une soupe brésilienne veloutée préparée avec des cœurs de palmier, du bouillon et de la crème.

Facile40 min210 kcal0.0 ★ (0)0 recettes enregistrées

Végétarien

Contient: Lait

Soupe de Cœurs de Palmier du Brésil

Préparation

  1. 1

    Égouttez les cœurs de palmier et coupez-les en rondelles. Réservez 3 cuillères à soupe pour la garniture.

  2. 2

    Faites fondre le beurre dans une casserole à feu moyen jusqu'à ce qu'il mousse doucement.

  3. 3

    Ajoutez l'oignon et l'ail. Faites revenir à feu moyen pendant 4 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

  4. 4

    Ajoutez les cœurs de palmier et le bouillon tiède. Portez à ébullition à feu moyen-vif, puis baissez à feu doux et laissez mijoter 10 minutes.

  5. 5

    Retirez la casserole du feu. Mixez la soupe au mixeur plongeant jusqu'à consistance lisse.

  6. 6

    Mélangez la fécule dans la crème. Remettez la casserole à feu doux, versez la crème et laissez épaissir 3 minutes.

Nutrition

kcal
210
Protéines
5
Glucides
16
Lipides
14

Avis