Tarifler/Fransız

Fransız Usulü Yeşil Biber Soslu Ördek Göğsü

Çıtır derili ördek göğsünün tavada mühürlenip taze krema ve yeşil biber taneli zengin sosla sunulduğu klasik bir Fransız akşam yemeği.

Orta40 dk520 kcal0.0 ★ (0)0 kayıtlı tarifler

Yüksek protein · Keto · Glütensiz

İçerir: Süt

Fransız Usulü Yeşil Biber Soslu Ördek Göğsü

Hazırlanışı

  1. 1

    Mise en place: 600 g ördek göğsünü kağıt havluyla kurulayın. Derili kısmını etine kadar kesmeden baklava deseni şeklinde çizin. Her iki tarafını 5 g tuz ve 3 g karabiber ile baharatlayın. 100 g arpacık soğanı ince ince doğrayın. Geniş bir tavayı yağ eklemeden orta ateşte ısıtın.

  2. 2

    Ördek göğüslerini derili kısımları alta gelecek şekilde sıcak tavaya yerleştirin. Yağını salması için orta-kısık ateşte 8-10 dakika, derisi altın sarısı ve çıtır olana kadar pişirin. Tavada biriken yağı bir kaseye süzüp sadece 1 yemek kaşığı kadar bırakın. Yağ çok hızlı yanarsa ateşi biraz kısın.

  3. 3

    Ördek göğüslerini çevirip etli tarafını orta-az pişmiş için 3-4 dakika, orta pişmiş için 5-6 dakika pişirin. Ördekleri temiz bir kesme tahtasına alın, üzerini alüminyum folyo ile gevşekçe kapatıp 5 dakika dinlendirin. Ördek dinlenirken aynı tavada sosu hazırlamaya devam edin.

  4. 4

    Tavayı tekrar orta ateşe koyun. Doğranmış 100 g arpacık soğanı ekleyip yumuşayana kadar 2 dakika soteleyin. 150 ml tavuk suyunu dökün ve tahta kaşıkla tavanın tabanına yapışan lezzetli parçaları kazıyın. Sıvı yarı yarıya azalana kadar yaklaşık 3 dakika kaynatın.

  5. 5

    Süzülmüş 20 g yeşil biber tanesini ve 150 ml taze kremayı ekleyip karıştırın. Ateşi kısığa getirin ve sos kaşığın arkasını kaplayacak kıvama gelene kadar 3 dakika hafifçe kaynatın. Sos çok hızlı koyulaşırsa kıvamını açmak için bir kaşık su veya dinlenen ördeğin suyunu ekleyin.

  6. 6

    Tavayı ateşten alın ve parlak, pürüzsüz bir sos elde etmek için 30 g soğuk küp tereyağını çırpma teliyle yedirin. Dinlenen ördek göğüslerini verevlemesine 1 cm kalınlığında dilimleyin. Ördek dilimlerini sıcak servis tabaklarına dizin ve üzerine yeşil biberli kremalı sosu gezdirin. Sıcak servis yapın.

Besin değerleri

kcal
520
Protein
28
Karbonhidrat
4
Yağ
44

Yorumlar