Tarifler/İspanyol

İspanyol Usulü Sarımsaklı Mantarlı Tapas

Sarımsak, acı biber ve beyaz şarapla sotelenmiş sulu mantarlar, çıtır ekmek üzerinde eritilmiş Manchego peyniriyle sunulur.

Kolay30 dk290 kcal0.0 ★ (0)0 kayıtlı tarifler

Vejetaryen

İçerir: Glüten, Süt

İspanyol Usulü Sarımsaklı Mantarlı Tapas

Hazırlanışı

  1. 1

    300g mantarı ikiye veya dörde bölün. 4 diş sarımsağı ince ince dilimleyin, 15g maydanozu kıyın. 150g ekmeği 8 kalın dilim halinde kesin.

  2. 2

    Fırını 200°C'ye ısıtın. Ekmek dilimlerini fırın tepsisine dizin ve kenarları hafif altın sarısı ve çıtır olana kadar 6-8 dakika pişirin.

  3. 3

    Geniş bir tavada 30ml zeytinyağını orta ateşte ısıtın. Sarımsak ve 1 kurutulmuş acı biberi ekleyip esmerleşmeden, kokusu çıkana kadar 1 dakika cızırdatın.

  4. 4

    Ateşi orta-yükseğe getirin ve mantarları ekleyin. Sık sık karıştırarak, mantarlar yumuşayıp suyunu salana kadar 5-6 dakika soteleyin.

  5. 5

    50ml beyaz şarabı dökün. Sıvı yarı yarıya azalıp mantarları kaplayana kadar orta ateşte 3 dakika kaynatın. Maydanoz ve tuzu ekleyip ateşten alın.

  6. 6

    Sıcak sarımsaklı mantarları çıtır ekmeklerin üzerine kaşıkla paylaştırın. Üzerine 60g rendelenmiş Manchego peyniri serpin, peynir hafifçe yumuşayınca servis yapın.

Besin değerleri

kcal
290
Protein
11
Karbonhidrat
28
Yağ
14

Yorumlar