İspanyol Usulü Sarımsaklı Mantarlı Tapas
Sarımsak, acı biber ve beyaz şarapla sotelenmiş sulu mantarlar, çıtır ekmek üzerinde eritilmiş Manchego peyniriyle sunulur.
Vejetaryen
İçerir: Glüten, Süt

Hazırlanışı
- 1
300g mantarı ikiye veya dörde bölün. 4 diş sarımsağı ince ince dilimleyin, 15g maydanozu kıyın. 150g ekmeği 8 kalın dilim halinde kesin.
- 2
Fırını 200°C'ye ısıtın. Ekmek dilimlerini fırın tepsisine dizin ve kenarları hafif altın sarısı ve çıtır olana kadar 6-8 dakika pişirin.
- 3
Geniş bir tavada 30ml zeytinyağını orta ateşte ısıtın. Sarımsak ve 1 kurutulmuş acı biberi ekleyip esmerleşmeden, kokusu çıkana kadar 1 dakika cızırdatın.
- 4
Ateşi orta-yükseğe getirin ve mantarları ekleyin. Sık sık karıştırarak, mantarlar yumuşayıp suyunu salana kadar 5-6 dakika soteleyin.
- 5
50ml beyaz şarabı dökün. Sıvı yarı yarıya azalıp mantarları kaplayana kadar orta ateşte 3 dakika kaynatın. Maydanoz ve tuzu ekleyip ateşten alın.
- 6
Sıcak sarımsaklı mantarları çıtır ekmeklerin üzerine kaşıkla paylaştırın. Üzerine 60g rendelenmiş Manchego peyniri serpin, peynir hafifçe yumuşayınca servis yapın.
Besin değerleri
- kcal
- 290
- Protein
- 11
- Karbonhidrat
- 28
- Yağ
- 14