Tarifler Mutfaklar Bugün

Nijerya

2 tarif

En yeni En yüksek protein En beğenilen En popüler En hızlı

Filtreler

Mutfak

Tüm mutfaklar Türk İspanyol Çin Lübnan Tay Alman Yunan İtalyan Meksika İran Hint Fas Vietnam Amerikan Brezilya Kore Fransız Japon Filipin Nijerya Endonezya Polonya

Diyet

Tüm diyetler Vejetaryen Vegan Glütensiz Sütsüz Keto Helal Yüksek protein

Hariç tut

Glüten Süt Yumurta Yer fıstığı Kuruyemiş Soya Balık Kabuklu Susam

Dolabında ne var?

domates, soğan, zeytinyağı

Nijerya Usulü Etli Domates Yemeği

Nijerya

Nijerya Usulü Etli Domates Yemeği

55 dk · 32 g Protein

Nijerya Usulü Balıklı Ispanak Yemeği (Efo Riro)

Nijerya

Nijerya Usulü Balıklı Ispanak Yemeği (Efo Riro)

40 dk · 28 g Protein

Chefyro

Chefyro, dünya mutfaklarından tarifler sunar — haftayı planla, bir kez alışveriş yap, iyi pişir.

Tarifler

Tarifler Mutfaklar Bugün

Yasal

Gizlilik Şartlar

Visor dolap taraması ve Chefyro Pro, iOS ve Android uygulamalarında.

Dil

Türkçe English Español Français Deutsch