Rezepte/Türkisch

Türkische Auberginen-Hack-Pfanne

Zarte Auberginenscheiben mit gewürztem Hackfleisch, Tomaten und Paprika im Ofen gebacken.

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Glutenfrei · Laktosefrei · Halal

Enthält: Gluten

Türkische Auberginen-Hack-Pfanne

Zubereitung

  1. 1

    Heizen Sie den Ofen auf 200 °C vor. Auberginen auf ein Blech legen, mit 30 ml Öl bestreichen und 15 Minuten backen, bis sie weich sind.

  2. 2

    Das restliche Öl (15 ml) in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen. Zwiebel und Knoblauch dazugeben und glasig dünsten.

  3. 3

    Das Rinderhackfleisch bei mittelhoher Hitze in die Pfanne geben. Krümelig anbraten, bis es vollkommen braun ist.

  4. 4

    Paprika, Tomatenmark, gewürfelte Tomaten und 100 ml Wasser einrühren. Bei mittlerer Hitze 5 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce leicht andickt.

  5. 5

    In einer Auflaufform die gebackenen Auberginenscheiben auslegen. Die Hackfleisch-Tomaten-Mischung gleichmäßig darüber verteilen.

  6. 6

    Bei 200 °C etwa 15 Minuten backen, bis die Sauce an den Rändern kräftig blubbert. Heiß servieren.

Nährwerte

kcal
380
Protein
24
Kohlenhydrate
18
Fett
22

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