Recetas/Estadounidense

Chowder de Maíz Cremoso

Una sopa rústica americana reconfortante con maíz dulce, patatas y nata espesa.

Fácil40 min380 kcal0.0 ★ (0)0 recetas guardadas

Vegetariano

Contiene: Leche, Gluten

Chowder de Maíz Cremoso

Preparación

  1. 1

    Derrite la mantequilla en una olla a fuego medio. Añade la cebolla y el apio picados y cocina durante 5 minutos hasta que estén suaves.

  2. 2

    Espolvorea la harina en la olla. Cocina a fuego medio durante 1 minuto, removiendo constantemente para que se tueste ligeramente sin quemarse.

  3. 3

    Vierte el caldo de verduras poco a poco mientras bates con varillas para evitar grumos. Lleva a fuego fuerte hasta que comience a hervir.

  4. 4

    Agrega las patatas troceadas. Reduce el fuego a medio-bajo y cocina a fuego lento durante 12 minutos hasta que las patatas estén tiernas al pincharlas.

  5. 5

    Añade los granos de maíz dulce a la sopa. Deja cocer a fuego medio durante 5 minutos hasta que el maíz esté tierno y brillante.

  6. 6

    Reduce a fuego bajo e incorpora la nata líquida. Remueve suavemente durante 3 minutos hasta que espese un poco y esté bien caliente, sin dejar hervir.

  7. 7

    Saca la olla del fuego. Ajusta de sal y pimienta negra al gusto, luego sirve la sopa caliente en tazones.

Nutrición

kcal
380
Proteína
8
Carbohidratos
42
Grasa
22

Opiniones