Tarifler/Vietnam

Limon Otlu Tofu ve Pirinç Eriştesi Salatası

Çıtır limon otlu tofu, kıtır sebzeler ve kırılmış yer fıstığı ile hazırlanan taze bir Vietnam erişte salatası.

Kolay40 dk420 kcal0.0 ★ (0)0 kayıtlı tarifler

Vejetaryen · Sütsüz

İçerir: Glüten, Yer fıstığı, Soya, Susam

Limon Otlu Tofu ve Pirinç Eriştesi Salatası

Hazırlanışı

  1. 1

    Pirinç eriştesini geniş bir kaseye alın. Üzerine tamamen kapanana kadar kaynar su dökün ve yumuşaması için 5 dakika bekletin. Erişteleri süzgeçte iyice süzdürün ve pişmeyi durdurmak için soğuk musluk suyu altında iyice durulayın.

  2. 2

    Sert tofuyu temiz kağıt havlularla kurulayarak fazla nemi alın ve sıcak yağ sıçramasını önleyin. Kesme tahtası üzerinde keskin bir bıçak kullanarak kurulanmış tofuyu düzgün 2 cm küpler halinde kesin.

  3. 3

    Bir tavayı orta-yüksek ateşte ocağa alın ve susam yağını ekleyin. Yağı 1 dakika boyunca, malzemeleri eklemeden önce iyice kızarıp tavanın tabanını kaplayana kadar ısıtın.

  4. 4

    Küp tofu küplerini ve kıyılmış limon otunu kızgın tavaya ekleyin. Orta-yüksek ateşte, tahta kaşıkla ara sıra çevirerek tüm kenarları altın sarısı olana kadar 6 ila 8 dakika kızartın.

  5. 5

    Soya sosunun yarısını tavada cızırdayan tofu küplerinin üzerine gezdirin. Ateşi orta seviyeye düşürün ve sos tamamen buharlaşıp tofuyu kaplayana kadar tahta kaşıkla 1 dakika sürekli karıştırın.

  6. 6

    Soğuk durulanmış erişteleri 4 servis kasesine paylaştırın. Her kaseye havuç-salatası karışımı, sıcak limon otlu tofu ve iri dövülmüş fıstık ekleyin, ardından kalan soya sosunu gezdirip servis yapın.

Yanına

Besin değerleri

kcal
420
Protein
18
Karbonhidrat
40
Yağ
16

Yorumlar