Çıtır Paneer ve Bezelyeli Tikki
Zencefil ve biberle tatlandırılmış, tavada kızartılmış çıtır Hint peynirli ve bezelyeli köfteler.
Kolay30 dk280 kcal0.0 ★ (0)0 kayıtlı tarifler
Vejetaryen
İçerir: Süt, Glüten

Hazırlanışı
- 1
Haşlanmış patatesleri ve bezelyeleri bir kasede çatalla pürüzsüz ama hafif taneli kalacak şekilde ezin.
- 2
Ufalanmış paneer peynirini, zencefil-biber ezmesini, kişnişi ve yarım çay kaşığı tuzu ekleyip iyice karıştırın.
- 3
Harcı 8 eşit parçaya bölün ve avucunuzda şekillendirerek düz, yuvarlak köfteler yapın.
- 4
Galeta ununu sığ bir tabağa yayın. Her köfteyi tabağa hafifçe bastırarak iki tarafını da unla kaplayın.
- 5
Geniş bir tavada sıvı yağı orta ateşte kızdırın. Köfteleri birbirine değmeyecek şekilde tavaya dizin.
- 6
Her iki tarafını da çıtırlaşıp koyu altın sarısı olana kadar 3-4 dakika kızartın. Havlu kağıda alıp sıcak servis yapın.
Besin değerleri
- kcal
- 280
- Protein
- 11
- Karbonhidrat
- 24
- Yağ
- 16