Nohutlu Lübnan Fatteh
Çıtır pide parçaları üzerinde ılık kimyonlu nohut, sarımsaklı tahinli yoğurt ve tereyağlı dolmalık fıstık.
Vejetaryen
İçerir: Glüten, Süt, Susam, Kuruyemiş

Hazırlanışı
- 1
Pideleri küçük kareler halinde kesin. 190°C fırında 8 dakika, üzerleri hafif sararıp çıtırlaşana kadar pişirin.
- 2
Nohutları kimyon ve 50 ml su ile küçük bir tencereye alın. Orta ateşte 5 dakika, nohutlar iyice ısınana kadar ısıtın.
- 3
Sarımsakları bir tutam tuzla ezin. Bir kapta yoğurt, sarımsak ve tahini pürüzsüz bir kıvam alana kadar çırpın.
- 4
Tereyağını küçük bir tavada orta-kısık ateşte eritin. Fıstıkları ekleyip 3 dakika, rengi hafif dönene kadar kavurun.
- 5
Çıtır pide parçalarını geniş bir servis tabağına yayın. Ilık nohutları suyuyla birlikte pidelerin üzerine gezdirin.
- 6
Sarımsaklı yoğurt sosunu nohutların üzerine dökün. Sıcak tereyağlı fıstıkları hemen üzerine gezdirip servis edin.
Besin değerleri
- kcal
- 410
- Protein
- 15
- Karbonhidrat
- 42
- Yağ
- 21