Pisto Manchego con Huevos
Un guiso tradicional castellano de verduras pochadas despacio con tomate y servido con huevos.
Vegetariano
Contiene: Huevo

Preparación
- 1
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Añade la cebolla y el ajo picados y sofríe 8 minutos hasta que se ablanden.
- 2
Agrega los pimientos en dados a la sartén. Cocina a fuego medio durante 8 minutos, removiendo de vez en cuando hasta que estén tiernos.
- 3
Añade el calabacín y cocina 5 minutos más a fuego medio hasta que todas las verduras empiecen a ablandarse juntas.
- 4
Agrega el tomate triturado, el pimentón, sal y pimienta. Reduce a fuego bajo, tapa la sartén y cocina 10 minutos hasta que espese.
- 5
Con una cuchara, haz 4 pequeños huecos en el pisto. Casca con cuidado 1 huevo en cada hueco.
- 6
Tapa la sartén y cocina a fuego bajo 5 minutos hasta que las claras estén cuajadas pero las yemas sigan tiernas. Saca del fuego y sirve caliente.
Nutrición
- kcal
- 310
- Proteína
- 12
- Carbohidratos
- 18
- Grasa
- 22