Soupe à l'Ail Castillane
Une soupe espagnole réconfortante à base de pain rassis, d'ail doré, de paprika fumé et d'œuf poché.
Végétarien
Contient: Gluten, Œufs

Préparation
- 1
Émincez finement les gousses d'ail et coupez le pain rassis en morceaux de la taille d'une bouchée.
- 2
Faites chauffer l'huile d'olive dans une casserole à feu moyen et faites dorè l'ail 2 minutes sans le brûler.
- 3
Ajoutez le pain et remuez à feu moyen pendant 3 minutes pour qu'il absorbe l'huile et soit légèrement grillé.
- 4
Retirez la casserole hors du feu, ajoutez le paprika fumé et remuez vite pendant 30 secondes pour ne pas le brûler.
- 5
Remettez sur le feu, versez le bouillon chaud et le sel, portez à ébullition à feu vif puis laissez miroiter à feu doux 10 minutes.
- 6
Cassez les œufs dans la soupe à feu doux; laissez pocher 3 minutes jusqu'à ce que le blanc soit pris et le jaune coulant.
- 7
Éteignez le feu, laissez reposer 2 minutes puis servez la soupe bien chaude dans des bols.
Nutrition
- kcal
- 290
- Protéines
- 10
- Glucides
- 28
- Lipides
- 15